La Primavera e il Sistema Tendino Muscolare
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), esiste una relazione diretta e profonda tra la Primavera, il sistema muscolo-scheletrico e patologie come tendiniti e dolori articolari. Questa connessione si basa sul fatto che la Primavera è la stagione dell’elemento Legno, che governa il Fegato e la Cistifellea, organi che, a loro volta, secondo la filosofia della MTC, “governano” e nutrono tendini e legamenti.
Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), il Fegato immagazzina il Sangue (Xue) e garantisce il regolare flusso del Qi. Tendini, legamenti e fasce dipendono direttamente dal nutrimento e dall’idratazione forniti dal Sangue del Fegato per mantenere la loro flessibilità e forza.
Se il Sangue del Fegato è carente (Xue Xu), i tendini non ricevono un nutrimento adeguato, causando rigidità articolare, contratture, spasmi e una maggiore suscettibilità a lesioni infiammatorie come tendiniti o persino lesioni delle fibre muscolari dovute all’aumento dell’attività fisica tipico di questa stagione.
Il Fegato è considerato la “radice della resistenza alla fatica”, quindi le sue condizioni determinano la capacità del sistema muscolare di recuperare dopo lo sforzo. Questo è anche il periodo di maggiore vulnerabilità per il sistema tendino-muscolare.
La primavera rappresenta la nascita e la crescita, caratterizzata da un movimento ascendente ed espansivo del Qi. Se l’energia del Fegato non scorre liberamente (stagnazione del Qi) a causa di fattori emotivi come rabbia o stress, si verifica un’ostruzione che genera dolore, spesso di tipo distensivo o irregolare, nelle zone in cui circolano i suoi meridiani. Poiché il Fegato è al massimo della sua attività in Primavera, eventuali squilibri preesistenti in questo organo si manifestano più intensamente in questo periodo, influenzando la mobilità e il tono muscolare.
Il Vento, l’elemento predominante in primavera, è considerato il “capo di cento malattie” per la sua capacità di penet
rare la superficie corporea. Ha una natura mobile e mutevole, il che spiega perché molti dolori articolari e muscolari in Primavera siano irregolari, spostandosi rapidamente da un’articolazione all’altra. Un attacco di Vento esterno blocca la circolazione del Qi e del Sangue nei meridiani e nei collaterali (soprattutto nei meridiani tendinomuscolari), producendo rigidità, intorpidimento e dolore improvviso e acuto.
In breve, nella MTC, la tendinite con degenerazione tissutale è vista a priori come una mancanza di nutrimento (Sangue/Yin del Fegato) o un attacco da parte di fattori esterni (Freddo/Umidità) che ristagnano nei tendini e nei legamenti. Al contrario, i dolori muscolari e le contratture, causati da un improvviso aumento dello Yang del Fegato o dalla stagnazione del suo Qi, impediscono ai muscoli di rilassarsi, provocando tensione e dolore che peggiorano con i cambiamenti climatici o emotivi.